| 1.歩き.広域a 広域b | 2.歩き.個別d 個別e | 3.登山g 登山h | 4k.ｻｲｸﾘﾝｸﾞ | 5.洛西の風景 | 6.歩く・技術編 |
| 31.屋久島・白谷雲水狭 | 31.対馬・金田城跡 | 33.宮島・弥山 | 32.白木山(計画) | 31.富士山麓 |
| 33.備中松山城 | 31.アラウンド六甲 | 31.六甲縦走 | 33.能勢・妙見山 | 33.天王山 |
| 31.北摂ハイク | 31.唐櫃越え | 33.保津峡 | 33.米買い道 | 31.京北トレイル |
| 33.京都一周 | 33.高取城 | 33.近江富士 | 33.繖山(観音寺山) |
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最近ソフトな登山に切り替えて弥山（宮島）５３５ｍや飯野山（讃岐富士）４２２ｍに登りました。
ウオーキングの「西の鯖街道」をトレッキングに移動しました。
備中松山城、丸亀城、高取城、小谷城、岩村城を追加しました。
京北トレイル（全４回）、六甲（全８回）を追加しました。
★３１.ツアートレッキング
これまでの主なツアートレッキング（○はこのホームページで紹介済み）
○富士山（夜行バス利用、弾丸登山9:00-19:30）
○石鎚山（登り降りはケーブル）
・剣山（登り降りはケーブル）
・伊吹山
・大台ケ原
☆311.京都西部・北摂ハイク４
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 大原野森林公園と小塩山、１０km
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拡大後は地図の移動・拡大・縮小可、 左上の←で戻ります。
ﾙｰﾄ画像もｸﾘｯｸして拡大できます。
No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ
01_2014/07/12 11.4 26755 10:06-16:19 6:13 出灰、桜木橋〜森の案内所〜小塩山〜南春日町バス停＝阪急東向日駅
撮影した画像も紛失中。
ＪＲ高槻駅集合、路線バスにて出灰へ。トラベル日本、弁当持参
○インターネットの情報
☆312.唐櫃越え（からとごえ）
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 阪急上桂駅〜ＪＲ馬堀駅 唐櫃越え１２km
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No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ
01_2014/11/22 12.4 30835 9:08-14:20 5:06 上桂駅〜馬堀駅
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| a.竹藪 | b.沓掛山415ｍ | c.眼下風景 | d.みすぎ山 |
b.沓掛山415ｍ
c.眼下風景、送電線多数
d.みすぎ山430ｍ、標識の右は本能寺への道
○インターネットの情報
☆313.富士山麓
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 富士山麓
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ｺｰｽ 富士山麓１(←ｸﾘｯｸ) 栖湖〜(左図)
ｺｰｽ 富士山麓２(←ｸﾘｯｸ) 河口湖
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No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ
01_2016/06/02 00.0 22726 14:22-18:29 4:07
02_2016/06/03 10.3 19267 10:30-12:50 2:20
注．ルートの直線部分は日変わり・バス移動部分です。
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| a.富士山 | b.富士山 | c.樹海 | d.鳴沢氷穴 |
a.ホテルから見た早朝の富士山
b.一日中は無理でしたが、様々の角度から富士山を楽しめました
c.富士山麓の樹海
d.鳴沢氷穴
○インターネットの情報
☆315.京北トレイル
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) ツアー名：京都一周トレイルハイク【京北コース】
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ｺｰｽ01京北トレイル１(←ｸﾘｯｸ) 京北細野〜中江(左図)
ｺｰｽ02京北トレイル２(←ｸﾘｯｸ) 中江〜山陵橋〜黒田百年桜
ｺｰｽ03京北トレイル３(←ｸﾘｯｸ) 山陵橋〜下熊田
ｺｰｽ04京北トレイル４(←ｸﾘｯｸ) 下熊田〜京北細野
ﾙｰﾄ画像もｸﾘｯｸして拡大できます。
No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ（Noは時系列番号）
01_2019/09/15 24.7 42710 08:02-13:58 5:56 滴叉の滝〜茶呑峠林〜竜ヶ城の二石仏
02_2019/10/13 12.7 31136 09:59-15:05 5:06 黒田百年桜
03_2019/11/03 12.0 27482 10:21-15:30 5:09 井戸峠〜上中城址〜合併記念の森
04_2019/12/08 16.8 32730 10:21-15:55 5:34 魚が淵の吊橋
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01＜第１回＞細野〜滴叉の滝〜余野〜伏見坂〜大森西町〜茶呑峠林〜竜ヶ城の二石仏〜中江
02＜第２回＞中江〜亀の甲橋〜山陵橋〜中野橋〜掛尾峠〜黒田発電所前峠〜黒田百年桜
03＜第３回＞山陵橋〜井戸峠〜上中城址〜合併記念の森〜下熊田
04＜第４回＞下熊田〜黒尾山分岐〜柏原〜魚が淵の吊橋〜高瀬の道〜京北細野
注．キロと時間はツーリストの予測値、歩数は筆者のカウンター計による。
注．筆者の歩数カウンター、行きは自宅ー駅、帰りは駅ー自宅のおよそ1700歩が含まれる。
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| a.歩行風景 | b.常照皇寺のコケ | c.歩行風景 | d.魚が淵の吊橋 |
a.歩行風景・増水気味の沢を渡る
b.常照皇寺（外庭）のコケがとてもきれいでした
c.歩行風景・川土手を歩くためはしごで下る、結局は引き返しました
d.魚が淵の吊橋
○インターネットの情報
☆316.アラウンド六甲 ツアー名：アラウンド・ザ六甲パートＶ、六甲全縦走(全4回)
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 下図mﾏｯﾌﾟは全縦走第1回塩屋駅(赤線：実行ﾙｰﾄ、青線：事前予想ﾙｰﾄ)
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ｺｰｽ01ｱﾗｳﾝﾄﾞ六甲１(←ｸﾘｯｸ) 妙見山（660.1ｍ）(左図)
ｺｰｽ02ｱﾗｳﾝﾄﾞ六甲２(←ｸﾘｯｸ) 六甲
ｺｰｽ03ｱﾗｳﾝﾄﾞ六甲３(←ｸﾘｯｸ) 大峰山（552.4ｍ）
ｺｰｽ04ｱﾗｳﾝﾄﾞ六甲４(←ｸﾘｯｸ) トゥエンティクロス
ｺｰｽ05ｱﾗｳﾝﾄﾞ六甲５(←ｸﾘｯｸ) 大岩岳（384.8ｍ）
ｺｰｽ06六甲全縦走１(←ｸﾘｯｸ) 鉄拐山、横尾山、高取山
ﾙｰﾄ画像もｸﾘｯｸして拡大できます。
No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ（Noは時系列番号）
01_2019/11/17 24.7 42710 08:02-13:58 5:56 紅葉の妙見山・天台山・光明山
02_2019/12/15 12.7 31136 09:59-15:05 5:06 魚屋道（ととやみち）
03_2020/01/19 12.0 27482 10:21-15:30 5:09 中山最高峰・大峰山・廃線歩きから武田尾駅へ
04_2020/02/16 16.8 32730 10:21-15:55 5:34 再度公園〜トゥエンティクロス一叉谷〜神鉄谷上駅
05_2020/03/15 10.5 25941 11:02-16:06 5:04 西ピーク〜大岩岳〜東大岩岳〜丸山湿原
06_2023/01/15 13.3 33614 09:30-17:08 7:38 JR塩屋駅、須磨浦山上遊園地、旗振山253m、鉄拐山235m、栂尾山204m、
横尾山312m、須磨アルプス・馬の背、東山253m、高取山328m、丸山駅
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01:＜第１回＞妙見口駅〜吉川峠〜光明山〜妙見宮〜ブナ林〜妙見山駅〜大堂越え〜黒川駅
02:＜第２回＞阪神深江駅〜魚屋道の碑〜森稲荷神社〜蛙岩〜風吹き岩〜横池〜雨ヶ峠〜七曲り〜軒茶屋〜神鉄有馬温泉駅
03:＜第３回＞阪急中山駅〜中山寺〜夫婦岩園地〜中山奥の院〜中山最高峰〜大峰山〜桜の園〜廃線跡〜畑熊酒店〜ＪＲ武田尾駅
04:＜第４回＞阪急三宮駅〜生田神社〜ﾊﾝﾀｰ坂〜天神谷東尾根〜日本松〜大龍寺前〜再度公園〜ﾄｳｪﾝﾃｨｸﾛｽ一叉谷〜山田道〜神鉄谷上駅
05:＜第５回＞ＪＲ道場駅〜千刈ダム〜西ピーク〜大岩岳〜東大岩岳〜丸山湿原〜4等三角点〜東山橋〜ＪＲ道場駅
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| a.ﾏｳﾝﾃﾝﾊﾞｲｸ | b.ブナの倒木 | c.魚屋（ととや）碑 | d.蛙岩 |
注．以上の画像はクリックすることにより、拡大画像を見れます。
a.ﾏｳﾝﾃﾝﾊﾞｲｸ
b.ブナの倒木
c.魚屋（ととや）碑
d.蛙岩
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| e.廃線跡（武田尾駅） | f.生田神社 | g.一日中雨でした | h.ﾄﾚｯｷﾝｸﾞ風景 |
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| i.明石大橋 | j.階段を上がって栂尾山へ | k.馬の背 | l.高取神社 |
i.旗振山からの明石大橋
j.多数の階段を上がって栂尾山へ
k.須磨アルプス・馬の背
l.高取神社の赤鳥居道
○インターネットの情報
☆317.対馬・金田城跡
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 金田城跡 ６ｋｍ（対馬・壱岐３日間ﾂｱｰの一部）
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ｺｰｽ 金田城跡(←ｸﾘｯｸ) 登山口〜白山〜登山口
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No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ
01_2022/04/18 05.8 15604 14:08-17:14 3:06 登山口〜石垣〜砲台跡〜頂上〜登山口
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| a.金田城跡・登山口 | b.城壁石垣 | c.砲台跡 | d.頂上風景 |
a.金田城跡、663年に城村江の戦いに大敗後対馬は国防の最前線になった。金田城は古代山城（朝鮮式山城）である。
b.城壁石垣
c.砲台跡、日露戦争のころには砲台が置かれた。
d.約５０ｋｍ先の韓国・釜山は霞で見えなかったが、風景は堪能できた。
厳原町から登山口までバスで行った。往復6ｋｍのﾄﾚｯｷﾝｸﾞには殆どの旅行者が参加した。
翌日に、対馬の防御上重要な万関橋（地図では対馬空港の少し東）を通り島の北部へ。
ガイドさんの涙ながらの、「防人」や「露兵捕虜」の話は圧巻でした。
○インターネットの情報
https://www.tsushima-net.org/special-feature/history-of-tsushima/#index-14
☆318.屋久島・白谷雲水狭
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 白谷雲水狭 ６ｋｍ （種子島・屋久島４日間ﾂｱｰの一部）
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ｺｰｽ 白谷雲水狭(←ｸﾘｯｸ) 入口〜姫の森〜入口(左図)
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No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ
01_2022/08/31 06.4 19360 09:38-15:09 5:32
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| a.入り口 | b.くくり杉 | c.公家杉・武家杉 | d.太鼓岩 | e.弥栄杉 |
a.白谷雲水狭、駐車場近くの入り口、どこかの高校生にｺｰｽの説明をしている。
b.くくり杉、この他にも大人二人が中で休める程度の大きいものなど多数。
c.公家杉・武家杉。名前はともかく歴史を感じる杉である。
d.太鼓岩、今回ｺｰｽの最終到達地。多くは手前の辻峠で待機、辻峠からは約10分である。(観光地図を参照)
e.弥栄杉、名前からして縄文杉に次ぐ樹齢かも(樹高30m、樹齢4000年)。太鼓岩ｺｰｽの最後になる。
入口には大きなｺｰｽ案内の看板があり(観光地図参照)、近くではいくつものｸﾞﾙｰﾌﾟが順番にｺｰｽの説明を聞いていた。
今回のﾂｱｰでは、観光地図の緑(太鼓岩)と赤(弥栄杉)のｺｰｽを歩いた。(山地図も白谷雲水狭をｸﾘｯｸした参照可能)
杉に圧倒されて「苔むす森」も写真は失敗。
具体的には、下記のﾈｯﾄ情報の太鼓岩ｺｰｽが参考になる。必見！
ﾂｱｰによっては、白谷雲水狭と縄文杉をみる日帰りｺｰｽもあるようだ。
○インターネットの情報
★３２.グループトレッキング
これまでの主なグループトレッキング（○はこのホームページで紹介済み）
○島根県・三瓶山
☆321.白木山(計画)
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 芸備線白木山駅から、標高８９０ｍ
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> No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ
01_2000/00/00 00.0 00000 00:00-00:00 0:00
中学時代に登ったことがあり今夏の再挑戦を目標に、今クラス会でメンバーを募っています。（催行人数１）
ＪＲ白木山駅〜白木山〜鬼ガ城山〜ＪＲ上深川駅、約５時間
やたらに歩いた記憶がある、中学時代のルートも思いだしたいものです。
○インターネットの情報
★３３.個人トレッキング
これまでの主な個人トレッキング（○はこのホームページで紹介済み）
○愛宕山・地蔵山・竜ケ岳
☆331.保津峡
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 桂離宮〜苔寺〜保津峡〜嵐山〜桂離宮２３km
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No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ
01_2018/03/18 23.4 10860 07:42-00:00 0:00
桂離宮から上桂苔寺へ、そして山中ウオーキングです。登山口は苔寺の奥です。
保津峡、嵐山を過ぎると桂川沿いの自転車道です。
保津峡は山頂から一気に下りました。この下り部分を除けばほとんどが広い道です。
○インターネットの情報
☆332.京都一周トレイル
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 全ルート(西山・北山・東山) 82km 松尾〜高尾〜鞍馬〜伏見稲荷
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ｺｰｽ01京都一周ﾄﾚｲﾙ1(←ｸﾘｯｸ) 松尾〜高雄１２km (左図)
ｺｰｽ02京都一周ﾄﾚｲﾙ2(←ｸﾘｯｸ) 高雄〜鞍馬
ｺｰｽ03京都一周ﾄﾚｲﾙ3(←ｸﾘｯｸ) 二の瀬駅〜出町柳
ｺｰｽ04京都一周ﾄﾚｲﾙ4(←ｸﾘｯｸ) 白川仕伏〜稲荷山
ﾙｰﾄ画像もｸﾘｯｸして拡大できます。
No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ（Noは時系列番号）
01_2010/07/28 12.0 00000 00:00-00:00 0:00 松尾〜高尾 松尾駅〜松尾山〜嵐山〜高尾 １２km
02_2010/12/05 18.0 35874 08:40-14:33 5:53 高雄〜二の瀬駅〜鞍馬１８km 標高480ｍ城山
03_2018/05/06 28.4 54587 08:27-17:54 9:27 二の瀬駅〜貴船口〜鞍馬〜大原〜比叡山〜白川〜出町柳 標高７９４ｍ水井山
04_2018/05/28 19.2 40182 08:33-15:16 6:33 白川仕伏〜大文字山〜伏見稲荷 １９km 標高456ｍ（大文字山）
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| a. | b. | c. | d. |
b.
c.
d.
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| a. | b. | c. | d. |
b.
c.
d.
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| a. | b. | c. | d. |
b.
c.
d.
・阪急上桂駅＝松尾・苔寺〜嵐山〜高雄〜京見峠〜鞍馬〜比叡山〜大文字山〜伏見稲荷
・2010年には西の半分、2018年には東の半分を単独歩きしました。
・松尾〜高雄は2010年に完歩していますが、GPSﾛｸﾞは不明です。
・叡電二の瀬駅〜鞍馬〜大原は比較的楽な散策コースですが、大原から比叡山に抜ける道は水井山もあり難関でした。
・番外編<天王山〜嵐山>約３５ｋｍは、一部をカラト越えなどで既に一部を歩いていますが、今後の予定です。
○インターネットの情報
☆333.米買い道
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 落合〜水尾 米買い道
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No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ
01_2010/09/06 03.3 17226 09:46-11:41 1:55 桂＝落合〜米買い道〜水尾、保津峡駅〜落合
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| a.コース地図 | b.落合 | c.山道 | d.米買い道との分かれ |
b.ジョギングコースい
c.クモの巣だらけの山道
d.米買い道との分かれ 背景は石垣
水尾の人たちは買い物に「嵯峨」へ行っていたようです。詳しくはインターネット情報。
落合まではマイカーで行きました。途中に沢があり近道を選んだら、マムシに出会いました。
道はしっかりしていますが、道中はクモの巣だらけで今でもすごい経験したと思っています。
落合から水尾まで、水尾から保津峡を経て落合に戻る。全４時間弱のコース
○インターネットの情報
☆334.近江富士・三上山
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 野洲駅〜三上山 標高４３２ｍ
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No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ
01_2015/06/02 11.8 28149 10:21-16:25 6:04 野洲駅〜三上山〜○○散策〜野洲駅
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| a.三上山 | b.むかで退治伝説 | c.割岩 | d.山頂からの眺め |
a.三上山・近江富士はやはり湖西側からみるものでしょうか
b.むかで退治伝説
c.割岩
d.山頂からの眺め
近江富士という愛称があり、俵藤太による大ムカデ退治伝説が残ることから「ムカデ山」の異名も持つ。
湖西線から眺める近江富士を見て、やはりどうしても一度は登っておきたい山でした。
○インターネットの情報
☆335.高取城
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 壺坂駅〜高取城 標高５８８ｍ
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No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ
01_2016/02/22 11.0 28008 10:42-16:18 5:18 壺坂駅〜高取城〜壺坂駅.
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| a.城下町 | b.ひな祭り | c.高取城壁 | d.阿羅漢 | e.帰路の公園 |
b.ひな祭り
c.高取城壁
d.阿羅漢
e.帰路の公園
奈良の観光課に問い合わせると、７月はマムシがいるとか。草刈りが間に合わないとやばいらしい、で歩きは２月に決めた。途中に壷阪寺がある。
○インターネットの情報
☆336.能勢・妙見山
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 阪急妙見駅〜阪急妙見駅 能勢・妙見山 標高４７２ｍ ９km
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No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ
01_2016/06/17 09.1 19432 10:47-15:23 4:36 阪急妙見駅〜初谷渓谷コース〜妙見山〜ケーブル〜阪急妙見駅.
阪急妙見駅から、全部で４コースあるうち最も自然を楽しめる初谷渓谷コースを選びました。
前日の雨で沢はやや水が多いのですが、沢渡りには問題ない程度でした。
復路は珍しく紫陽花を鑑賞しながらケーブル（２回乗車する）でした。
○インターネットの情報
☆337.備中松山城
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 備中高梁駅〜備中高梁駅 備中松山城 標高４２２ｍ
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No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ
01_2016/11/28 10.0 27213 10:37-12:54 2:17 備中高梁駅〜備中松山城〜○○散策〜備中高梁駅(一部バス)
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| a.岩と一体の城壁 | b.城下を流れる小川 | c.皇帝ダリヤ | d.武家屋敷の案内 |
a.天然の岩と一体の城壁
b.城下を流れる小川、よく整備されている
c.こんなところにも皇帝ダリヤ
d.武家屋敷の案内看板（旧埴原家住宅）
ＪＲ備中高梁駅〜シャトルバスで麓まで。復路は川沿いを歩き備中高梁駅まで２ｋｍ
備中松山城、本来は備中高梁駅から往復約１０ｋｍを歩くところ、時間の関係でシャトルバスを利用しました。
川沿いはよく整備されており美しく、途中武家屋敷などがあって散策によいところです。
○インターネットの情報
☆338.弥山（みせん、宮島）
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 紅葉谷コース 標高５３５ｍ
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No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ
01_2017/04/20 09.0 29633 08:56-11:16 3:20 フェリー乗船、紅葉谷コース、弥山、大聖院コース、大鳥居
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| a.案内版のコース図 | b.山頂付近の巨石 | c.山頂付近の巨石 |
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| d.整備されあた渓谷 | e.大聖院の紅葉？ | f.宮島・大鳥居 |
a.案内版のコース図
b.山頂付近の巨石
c.山頂付近の巨石
d.整備されあた渓谷
e.大聖院の紅葉？
f.宮島・大鳥居
広島出身なので、宮島は幾度も来ている。しかし、歩いて弥山に登るのは初めて。さすがにどこもかしこも美しく、やはり歩いて登るべき。
今や全国的とはいえ、外人家族の多さにはびっくり。
○インターネットの情報
☆339.柳谷観音〜天王山
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 阪急長岡天神駅〜柳谷観音〜天王山〜山崎駅１２km
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No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ
01_2017/06/11 12.3 25423 08:15-12:28 4:13
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| a.ハナショウブ（アヤメ科） | b.野いちご | c.西山古道 | d.山崎城跡 |
b.野いちご、隠れ場所。
c.西山古道 西山三山（光明寺、柳谷観音、善峯寺）を結ぶ古道
d.山崎城跡
途中野イチゴを沢山見つけました。美味しかった(場所は秘密！)。
○インターネットの情報
☆340.繖山(観音寺山)
歩行コース(GPSﾛｸﾞ) 能登川駅〜繖山(観音寺山)〜安土駅１0km
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No 年月日 km 歩 時間 移動範囲と主な見どころ
01_2023/04/20 09.5 30419 08:29-17:03 8:34 能登川駅〜繖山(観音寺山)〜安土駅、実際の山中歩行は6:24
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| a.ヒトツバタゴ | b.内湖を背景とした巨岩 | c.丸太木道 | d.クロモジﾞ |
a.ヒトツバタゴ(ﾅﾝｼﾞｬﾓﾝｼﾞｬの木)
b.琵琶湖・内湖を背景とした巨岩
c.手入れが行き届いてる丸太木道、すべてこんな感じ
d.クロモジ 香（黒文字油）がよくて高級楊枝にされるとか
能登川駅〜観音寺山〜安土駅の日曜日の散歩には新緑などを手ごろに楽しめる素晴らしいｺｰｽである。9〜12ｋｍ
ただし、小山を３，４昇り降りするハードな面もあるので注意。
説明看板には「巨岩怪石老松古杉」の言葉が見つかるほどに、歴史と自然を感じる山である。
めづらしい植物もｸﾞｰｸﾞﾙﾚﾝｽﾞで名前など調べられるの、まずはカメラに収めるとよい。
○インターネットの情報
eMail: s_inoue777view@yahoo.co.jp
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